優しさが、優しさのまま存在できる場所へ
私の優しさが、優しさのまま存在できる場所へ
身体も心もすり減らして、
傷ついて、疲れ果てて。
ようやく、気づいたことがある。
私は、オカシかったわけじゃなかった。
メンタルが、弱かったわけでもない。
この世界に、馴染めなかったわけでもない。
ただ、私が大切にしているものと、
私が置かれていた場所の価値観が、
少し違っていただけなのかもしれない。
そう思えたのは、
自分と同じような優しさを持つ人に出会ったから。
そういう優しさがちゃんと存在する世界に触れたから。
「ああ、私だけじゃなかったんだ」
「この世界に、居たんだね」
そう思えたとき、号泣してしまった…(´；ω；`)
そして、長い間、自分の中にあった小さな疑いが
少しずつほどけていった。
私が大切にしたい「優しさ」は、
ただ親切にすることとは全然違う。
誰かを助けて、
「ありがとう」と言ってもらうことでもない。
仕事だからやる。
役割だからやる。
金儲けだからやる。
相手に喜んでもらえれば、自分にも何か返ってくる。
そんな計算の上にあるものでもない。
ただ、
「この人、大丈夫かな」
「困っているな」
「じゃあ、そばにいよう」
そんなふうに、
相手を一人の人として見ること、接すること。
必要以上に踏み込まず、
支配せず、
見返りを求めず、
その人の力を奪わずに、
そっと手を添えること。
なにも言わず傍に居ること。
外から見れば、
ほんの小さな行動なのかもしれない。
でも、その奥にある気持ちは、
とてもとても深くて大きい。
私は、そういう
**「透き通った優しさ」**を大切にしたい。
人を利用しない。
人を踏み台にしない。
弱いものを見捨てない。
誰かの痛みを、自分の都合のために使わない。
そして何より、
優しさを持っている人自身も、
ちゃんと大切にされること。
これまで私は、
誰かのために頑張ることを
「強さ」だと思っていたのかもしれない。
我慢する。
耐える。
自分を後回しにする。
困っている人がいたら、自分が苦しくても手を差し出す。
それが愛だと思っていた。
でも、違った。
自分を壊してまで誰かを支えることは、
必ずしも優しさではない。
優しいままでいるためには、
自分自身を守る強さも必要だった。
竈門炭治郎（鬼滅の刃）だって、
最初から強かったわけじゃない。
泣いて、苦しんで、傷ついて。
それでも、優しさを捨てなかった。
だから私も、
優しいまま強くなりたい。
誰かのために自分を削る強さじゃない。
誰かに合わせるために、自分を消す強さでもない。
自分の優しさを守るための強さ。
これからは、それを大切にしたい。
だからもう、
「ここに居続けなきゃ」
「私が何とかしなきゃ」
「私が合わせなきゃ」
「この場所を離れたら、どうなるんだろう」
そんなふうに、
先回りして未来を怖がらなくてもいい。
今、自分ができることをする。
必要なことは、ちゃんとする。
でも、
自分の心まで濁らせるものは抱えない。
自分をすり減らしてまで、
誰かの世界に合わせなくていい。
私の中には、
人を安心させる力
暮らしに寄り添う力
そっと手を添える力
癒しを届ける力
がある。
それは、特別な何かを身につけて得たものではなくて、
私がずっと大切にしてきたもの。
これは、自分自身が「透き通った（濁りのない）魂で居ること」が絶対なんだよね(o^―^o)
だから、これからは
その優しさを「無理なく届けられる場所」を選んでいきたい。
優しさを使い果たす場所ではなく、
優しさが循環する場所。
頑張り続けなければ認めてもらえない場所ではなく、そのままの自分で、そっと人に寄り添える場所。
誰かを救うために、自分を犠牲にするのではなく、自分自身も大切にしながら、誰かの力になれる場所。
そういう場所はある。
もし今いる場所がそうではなかったとしても、それは「自分がダメだから」ではない。
ただ、自分の優しさが、そこで生き生きと存在できなかっただけ。
その不安に付け込んだカウンセリングもいっぱいある。「あなたは、オカシイ！性格改善した方がいい！」って言われたよ（苦笑）
でもね。違うの！ソコは、居るべき場所じゃない！！ってこと！
焦らなくていい。
奪い返さなくていい。
戦わなくていい。
ただ、自分の心が濁らないほうへ。
自分の身体がホッとするほうへ。
自分の中の「本当はどうしたい？」に、
静かに耳を澄ませながら。
私はもう、
優しさを捨てない。
でも、
自分も捨てない。
誰かに理解してもらうためでもなく、
誰かに認めてもらうためでもなく、
誰かを救うためだけでもない。
ただ、
私は、私で在る。
私の優しさを、私自身が守る。
そして、その優しさを
必要としてくれる場所へ届けていく。
人を利用しない世界。
人を踏み台にしない世界。
弱いものを見捨てない世界。
そっと手を添えられる世界。
優しさが、優しさのまま存在できる世界。
そんな場所へ。
焦らず、静かに。
私の道を歩いていく。
私の優しさが、
優しさのまま存在できる場所へ。
タグ: やさしさ, 魂, 生き方, 潜在意識, 次元上昇, 叶う, スピリチュアル, 言霊, 思考, 未来, 感情, 暝想, 人間関係, リラックス, 幸せ
ヨガをやる意味は、なに？ 痩せるため？
「なんで、ヨガするの？」
ココロもカラダも精神も整うからです。
「整うと、どうなるの？」
正しい、的確なメッセージ(直感・閃き)が届くからです。
自分の進むべき道がわかってきます！
しょっぱなから、結論です！
以上！話おわり！チャンチャン的な（笑）
なぜなぜ？
理論付けていきましょう(*¨*)♡
『チャネリング力』
「チャネリング」をする力は、誰にも備わっています。チャネリング…なんて、怪しいスピリチュアル（笑）と思われる方もいるでしょう。虫の知らせや、理由は無いけどなんとなく〜的な感覚は、おおまかに言えばその類なんです。直感や第六感と言われるもの。
でもね、不安や心配に支配されてる脳🧠(思考)では、そこに届くメッセージは、『負』『ネガティブ』なメッセージを多く引き寄せてしまうんです。引き寄せてしまうっていうか、低級のものにチャンネルを合わせてしまう。｢直感、思い付き｣で行動しても、いつも失敗してしまう…そんな場合は、上記に該当します。
だから、脳🧠内を『クリア』『綺麗』にしておく必要があります。
『第六感を鍛える』とか『松果体クリア』、『第三の目』なんて言われるのも、みんな『脳』のクリアなんですね。
クリアとは、不要物や障害となる物を（次の行動に向けて）きれいにかたづけること。（澄んで）はっきりした状態。ウキペディアからです(*¨*)♡
【顕在意識】と【潜在意識】
という言葉は、聞いた事があるでしょう。
意識のうち、
顕在意識が５％
潜在意識は９５％
ほぼ潜在意識が占めている！と言われてます。
※諸説あります！
潜在意識を形成するものは、次の要素だと考えています。
・本能
・様々な記憶
・自律神経の調整
・過去体験から出来上がった思考・習慣・価値観・人格（約６歳までの経験が強く影響しています）などなど
脳と潜在意識の関係性
では、その潜在意識は、何処にあるの？
どこから、くるの？
脳の部位で、潜在意識を働かせている部位は、科学的に証明されているわけではありませんが、原始脳と呼ばれる大脳辺縁系にあるという説が有力です。
潜在意識（無意識）は、過去の経験などによって蓄積された価値観や習慣や思い込みです。ヒプノセラピーでいう『インナーチャイルド』の癒しもココに該当すると思っています。また、感情や感覚、直感、記憶、本能的な欲求を指します。膨大にある「記憶の宝庫」です。膨大な情報が詰まっています。
潜在意識は、無意識に落とし込まれた時に変わっていきます。
解釈→感情→思考→言葉→行動→習慣→現実→運命（未来）と働きかけることができます。
ここでは、潜在意識（無意識）の働きかけの変え方をご紹介します。
解釈を見直してみる。捉え方を変えてみる。
解釈とは…自分の捉え方、受け取り方です。同じことを言われたとしても、受け取り方で全然違ってきます。
例えば、「美容院に行ったの？髪型変わって、綺麗になったね」なんて、よくある会話ですが、言った方は率直な感想として「似合ってる」「綺麗」と伝えただけなのに「どうして、あんな言い方するのかしら？前は汚かったって言うの？」「綺麗なんて、イヤミかしら？」などと、どこまでも「どうせ、私なんて…」が余分なんですね。この「どうせ、私なんて…」と取っ払う！んです。
悲劇のヒロイン病もありますね。「私だけ、こんな思いをして…私だけ、こんなに大変で…気の毒、可哀想…」というパターン。
反対に、どれだけ成功しても、お金を稼げるようになっても、付いてきます。「私なんかが、こんな場所で…こんな人と…こんなチャンス、こわい～～私なんて…」ですです。
自己暗示とかけるといいです。寝る前が一番浸透するといわれています。それは、思考が停止しており、無意識に刻まれやすいためとされています。自己暗示というと少し抵抗があるかもしれませんが、サッカー日本代表の本田圭佑氏はあるインタビューの中で言っていました。「俺ならできる、呪文のように自分に言い聞かせてましたね」と。
私は「ヨミコは、可愛い」です(笑) この仕事を始める時に「自撮りをしなさい」「顔を出さないと、誰が何をしてるか、わからない！信憑性も信用も湧かない！」「自撮りは、毎日！」「自撮りは、歯磨き！」と教えられました。自己否定も人一倍強く、自信もなく、インスタ投稿の初めの一枚は、ちっちゃな写真でしたね～(苦笑)
思い込み、だいじ～～～～(笑)
自分から発する言葉を変えてみる。
否定的ではなく肯定的にする。否定的な言葉は基本的にN Gです。
潜在意識の検索ワードがポジティブになれば、新たに現れることも必然とポジティブになります。
天国言葉
「ついてる」
「楽しい」
「ありがとう」
「感謝している」
「許します」
「愛しています」
「嬉しい」
「幸せ」
声に出す癖をつけるといつの間にか「無意識」である顕在意識に刻まれます。
聖書でも
始めに言葉ありき（はじめにことばありき）
で、伝えたい事は…
日々、生活する中で、モヤモヤ、イライラ、はぁ⁉️なんで⁉️どーしてぇー⁉️などなど、色んな出来事が起きてくると思いますが、それを、いかに脳内に嫌な記憶として定着させないか！です。
潜在意識は、『記憶』なので、いつまでもいつまでも嫌な負の記憶を留めて置くことで、更にまた繰り返す、現実化する、引き寄せてしまうんですね〜
14秒⏰とも言われています！カチーン😡💢ときても、14秒以内に怒りの根源を脳から取り払う！気分転換をする！気をそらす！と、予後が全然違うそうです(*¨*)♡ 脳内🧠に記憶が定着する前に！！と言うことですねぇ〜(〃^▽^〃)
ま、時間が経ってしまっても、、、
ストレス解消していただければ良いんです(*¨*)♡
筋トレに夢中になるのも(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!
ᴋ-ᴘᴏᴘに夢中になるのも(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!
お菓子作りに励むのも(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!
岩盤浴♨️で汗を流すも(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!
なんでも、イイんです❣️夢中になれれば(*¨*)♡
脳内をクリアにし、🍀幸せホルモンで、自分をいっぱいに満たせば、悶々とした感情、記憶は吹き飛ぶでしょ〜。
その一個のツールが、ヨガであり、瞑想です！っていうだけ(*¨*)♡ ｳﾌﾌ…でもね、中でも、瞑想がイイんですよ〜♡ 思考を鎮めるだけで、波動が上がるから〜💜❤💙💚語り出すと、長くなるので…またね(*o̶̶̷ᴗo̶̶̷ )ﾉβуё♬
次回のデトックス＆引き寄せヨガは
12月25日(土)9:30〜11:30
クリスマス🎄やん🎄🎁🎅🌟👏🏻👏🏻🎈👯👯🎈
サンタ🎅さんからのメッセージ、引き寄せよう～～
