ヨミんち|刈谷市|カウンセリング・ヨガ・料理教室・ファスティング

電話番号080-9726-1558
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リンパドレナージュ

★全身(頭〜足先)フットバス付き

60分…5,500円

★フェイスドレナージ(顔~肩~鎖骨)

40分…5,500円
(ブラックシリカ、フルボ酸入ジェル使用)

 

男性料金は、プラス1,100円
(性感マッサージではありません)

 

 

ヨガ

★プライベートヨガ〈60分〉単発…5,500円/回

オンライン
回数券10回コース…3,300円/回

対面レッスン
回数券10回コース…4,400円/回

 

★オプション★ヨガレッスン受講の方★
☆痩せたい方サポート☆
3ヶ月で結果を出す3ヶ月コース、痩せる食事指導・痩せるメンタルケア腸活セミナー付き
33,000円(一か月11,000円)

 

 

料理

90分

単発…5,500円/回

回数券5回コース…4,400円×5回

材料費別

 

 

ファスティング

一気に結果を出したい方
5日間コース、10日間コース
各11,000円、食材費別
※リバウンドしない食事指導、セミナーを受けていただきます。

 

 

メンタルケア

カウンセリング、セラピー、ヒーイング、ワーク、チャネリング、ソウルリーディングなど(60分)5,500円/回

目的から選ぶ

[メインメニュー]単発 5,500円/回
[回数券10回コース]4,400円/回

 

女子力アップ

 目的 
「痩せたい、綺麗になりたい、代謝アップ」

 内容 
ハタヨガ、筋トレ、食事改善、ファスティング、美肌アドバイス

痛み軽減

 目的 
「腰が痛い、肩が痛い、股関節が痛い」

 内容 
整体ヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ
自宅で出来るセルフケアも伝授!

健康維持

 目的 
「健康に生きたい、薬を減らしたい」

 内容 
食事改善、食事指導、調理法指導、セミナー
大人気の整体ヨガで、自分でケア方法も伝授

自己開示

 目的 
「イライラがなくならない、生きづらい、言いたいことが言えない、遠慮ばかりしてしまう、人の輪に入るのが苦手、人の視線が気になる、不安・ストレスがいっぱい、いじめにあっている、過食・拒食で困っている」

 内容 
カウンセリング、インナーチャイルドセラピー、レイキヒーリング

引き寄せ

 目的 
「もっと画期的に自分を変えたい、人生を変えたい、カルマを解消したい、なりたい自分になりたい、もっと飛躍したい」

 内容 
瞑想ヨガ、ワーク(自分を思い出す)、チャネリング

美味料理

 目的 
「料理が上手になりたい、定番メニューが美味しく作れるようになりたい、彼氏に美味しいって言ってもらいたい、健康的なメニューが知りたい」

 内容 
陰陽中和調理法、酵素栄養学をもとに健康的で美味しい料理が作れるように伝授します。
もちろん、食べたいだけの方も歓迎します、ヨミが作るので安心してください。

選べるスタイル

パーソナル

貴方だけのオリジナルメニュー!
貴方の「こうなりたい!」を叶えるメニューをご提供。

オンライン

ご自宅からジャージ参加、スマホから気軽に参加、ご夫婦・友達同士でZOOMで参加OKです。

出張

出張費、5,500円/回、材料費別途
手作り調味料は、持参します。

交通費は別途をお願いします。

体験案内(お申し込み~体験までの流れ)

①ご予約

お電話、申し込みフォーム、メール、DM、SMS(Instagram)、予約サイト等から、ご予約を承っております。

②ご来店

★ヨガ
体験の場合、ヨガマットは持参されても、こちらのものをご使用いただいてもOK!(無料です)
動きやすい恰好で、なるべく空腹でお越しください。
オンラインの場合は、ZOOMのURLを送ります。

★料理教室
エプロン、手拭き、作った料理を持ち帰るタッパーを数個ご用意ください。もちもん、食べていっても構いません。
短時間であれば、カウンセリングも可。有意義な時間をお過ごしください。

★ファスティング、健康指導
対面でもオンラインでも、LINE通話でも、都合の良い方法で可。

★カウンセリング
対面でもオンラインでも、LINE通話でも、都合の良い方法で可。ワークは、オンラインで。

③ヒヤリング

ご要望を、悩み、気になることなどを、お聞きした上で、どうなりたいか!それには、どうしていったらいいか?をご一緒にプランを選択していきます。

④セッション

プライベートサロンですので、人目を気にせず、自由に気兼ねなく、過ごしていただけます。こうしたい!あ~なりたい!等ご希望を一緒に叶えていきましょう。遠慮なくお伝えください。

⑤アフターケア

★ヨガ
「継続は力なり」続ける事が一番身になります。続けられる方法を見出し、アドバイス、フォローさせていただきます。

★料理教室
ご自分の舌に合わせた料理を作っていくので、レシピもその場で作成。気に入った味に仕上がってから、レシピをお渡しします。
これこそ、自分だけの超絶レシピ!このレシピをためていけば、一流料理人になれます(o^―^o)ニコ
発酵調味料、ヨミんち大人気味噌づくり等、イベントの案内もさせていただきます。

★ファスティング、健康指導
ファスティングは、やったら終わりではありません。日々の食生活におけるアドバイスなど、リバウンドしないコツを伝授します。

★カウンセリング
自己対峙は、簡単ではありません。でも、今のまま生きていくのか?なりたい自分になっていくのか?後者であれば精一杯のアドバイス・お手伝いをさせていただきます。

よくあるご質問

Q. ヨガは、初心者です。身体が、とても硬いです。持病があります。大丈夫でしょうか?
A. 初心者の方、大歓迎です!誰でも、初めての事は、勇気がいります。その勇気が未来を変えていきます。ご心配なく!
身体は、硬い方こそ、やった方がいいです!!身体の硬さは、内臓や血流にも負担をかけていきます。また、肩関節や股関節の不調を訴えるのは、女性に多いです。年齢とともに変化していく身体と心をヨガで整えていけます。また、持病のある方は、服用中のお薬等、詳しくお伺いさせていただきます。その上で、安全で適切なセッションをご提示させていただきますので、ご安心してお越しください。

Q. ファスティングに挑戦したいけど、やり切る自身がない。。。
A. 大丈夫です!全力で、しっかり、フルサポートいたします!はじめの一歩を踏み出せば、後ろ足は付いてきます!
なんのために、ファスティングをするのか?トライしたは、どうなっているのか?腸内や体調の様子、変化だけでなく、腸内環境や食についての豆知識、アドバイスも盛りだくさん伝授します。不安や心配事は、随時LINEでご質問いただければ、お答えしますので、安心してTRYしてみてください。

Q. お料理が苦手なんですが、大丈夫ですか?
A. 苦手な方、大歓迎です!そもそも、なぜ苦手なんでしょう?時間がかかるから?それだったら、計量しなきゃいい。めんどくさいから?だったら、手抜きをすればいい。こんな感じで、イヤな事を減らして、楽しく料理していきますので、料理が好きになりますよ。美味しいものが食べたい方なら、大丈夫です。ぜひ、美味しいものを自分で作る幸せを味わってみてください。なんせ、料理の技は、一生ものです。今後の人生が豊かになること、間違いなしです!

Q. 何回のセッションで、効果が出ますか?
A. 一回のセッションで目に見えて、現実が変わるほどの効果をご期待の方は、当サロンと相性がよろしくないかも。
そのお悩みにしても、体系・体調にしても、何年もかけて蓄積してきたものになります。特に、心の傷(インナーチャイルド)の癒しは、一度では解消されません。ヨガで病気が治るわけではありません。氷を溶かすように、じっくり、あたためていくセッションになりますので、時間はかかります。しかし、その分一回のセッションはお値打ちにさせていただいております。料理も体質改善もヨガも、日々の生活に取り入れ、セルフケアができるよう指導しております。向上心のある方・ご自分を変えたい方は、ぜひお越しください。こころを込めて、セッションさせていただきます。

Q. ダイエット中で、なにを食べたら良いのか?わからない。
A. ダイエットしたい目的は、なんですか?ただ痩せるだけでは、シワシワありますし、リバウンドもしやすいです。美しく健康的に痩せるには、適度の運動、食事内容、メンタルの安定等々、心の身体もトータルケアが必須と感じています。日頃の食事(揚げ物・炭水化物好き・・・)または、嗜好品(お菓子・飲酒等)などなどをカウンセリングの上、悶絶我慢大会にならないよう、無理なく絞っていくダイエットをしていきます。もとろん、食事アドバイスします!大丈夫、美しく健康的に痩せて、自己肯定感を上げていきましょう♪