【潜在意識の書き換え】リセット方法とアップデート方法
潜在意識の書き換え方法
前回ブログは、潜在意識の本質、何たるか？を記載しました。
潜在意識の思い込み（ハートバグ）とは
自分の主観のこと
「主観」とは
主観とは、自分の好みなど、自分だけが感じるものの見方。自分の意見が他人の意見と同じとは限らない場合を表す言葉です。自我、エゴ。
それに比べ
「客観」とは
調査データなどが存在したり数値で測れるため、誰もが納得できるものの見方で、自分の意見と他人の意見はほぼ一致します。一般的な見解、みんなの意見ですね。
- 【主観的】自分だけが納得できる意見
- 【客観的】誰もが納得できる事実
潜在意識の中には、この主観的な自分だけ意見しか存在しない‼️
要するに、自分の勝手な思い込み‼️
輪廻転生してきた過去世からの今世の記憶・体験
【ネガティブな自分独自の思い込みの蓄積・集積】
↑↑↑
コレ、驚愕！！Σ(‘◉⌓◉’)デシタ…
この思い込みには、２種類
🅰️人生にメリットを与える思い込み
🅱️人生に不具合を与える思い込み
🅱️不具合を与える方が【ハートバグ】💣💥
無意識に出てしまう考えと感情（無意識の潜在意識）が、自分の人生のおいて良くない方向へむかってるならば、書き換える方が得策🉐と感じます。
やり方は、2段階
まず、ステップ❶
【気づき】
トリガーで見つかったバグ（自分の叶えたい夢に邪魔な思い込み）に気づくこと。
ココ、気づくまでは、少々時間かかります。
しかし、充分時間をかけてもらって大丈夫。丁寧に自分に気づいてあげてください。だって長年、自分の思考だと思って付き合ってきたので、何が？どこが？思い込みなのか？？気付けないことが多いから焦らず、ゆっくり自分と向き合って、自己対話、自己対峙してみてください。
なかなか、分かりづらい…時は、、、
目の前の現実が、自分の思い描くもの、夢、希望、将来の展開図等々と相違があるのであれば、いま頭の中の思考は「バグ」と思ってもらっていいでしょう😍
思考なのか、感情なのか、区別することなく、ただ単純に🍀
「こんなの嫌！」「こんなはずじゃない！」「なんで、いつもこうなるの？！」「こうなりたいのに！」「あ〜なったらいいのに…」「おかしいな〜。。。」なんでもいいです。
率直に自分から湧き出る声、叫び、欲求…その他諸々に耳を傾けてみましょう。
気づきの深堀りシート、あげます！
※注意！
一人でやること。自分以外の人、ものに聞かない。どれだけ信頼のある人でも、自分以外は他人。1〜100まで、寸分違わず一緒の人はいないから、聞けば聞くほど分からなくなります…それが、さらに自己否定を引き起こすことも。
後からシェアするのは良いですが、行う時はお一人で。
ひとりで行った方が、依存心・執着心が綺麗サッパリなくなりますね(*^^*)非常に楽です。
次、ステップ❷
【書き換え】
新しい思考、こうなりたい未来、味わいたい感情などに上書き保存。
正確には【リセット➡︎アップデート】していきます。
書き換え方の種類は、後で記載。なんでも良いデス。自分の好きな方法で、好きなように未来を書き換えちゃって、OK〜❣️
※ここで、ポイント！
習慣。繰り返し。訓練。プラクティス。デス。
潜在意識の書き換えとは、潜在意識（無意識）にある自分の願いを阻止するような考えと感情を、願いに沿った形の考えと感情に修正し、その新しい考えと感情を、『習慣化』することです。
自分の中で、新しい思考に書き変わるまで、標準化、ルーティンになるまで、意図的に続けていきます。
こっち(ステップ２)は、前に(ステップ１)で気づいているので、ズレに敏感に反応できるので楽。すぐ起動修正できます。
思い込みの上書き方法
コチラの情報は、たくさんアップされているので、サラッといきます。
本当に大変、重要なのは、ステップ１。自分のバグを見つけ出す作業なので、丁寧に時間をかけて😍
シンプルで一般的な書き換え方法は、
★アファメーション
「私は幸せです」「私は豊かです」「私は愛に満ち溢れています」などの前向きな言葉を自分自身に繰り返し語りかける。新月。太陽と月がホロスコープ場で重なる時を利用するのもあり。
★ウルトラボジティブな歌詞の曲を聴く
★エクササイズ
体と潜在意識も結びついているので、体を柔軟にすることで、潜在意識をしなやかな状態に導きます。ヨガやストレッチをぜひ習慣にしてみて。
★おやすみ前のビジュアライゼーション
眠り就くと、顕在意識優勢の状態から次第に潜在意識が舵を取る状態へ切り関わ流ので、入眠時にはなるべく「理想の未来」について思い描くのが良いですね。
ニヤニヤして、寝ましょう（隣に人がいたら…笑）
★類友と繋がる
引き寄せの法則は宇宙の法則。「類は友を呼ぶ」と言われているように、同じようなエネルギーが自然に集まるので、居心地が良いはず。気持ち良い波動・バイブレーションに一致するものと繋がりましょう。
★クリアリング
過去の失敗を前向きに再解釈してみたり、これまで憎んでいた相手を許したりするっていうのも、潜在意識にとっては望ましいクリアリングになる。これは、余裕が出てからでOK
★信念のアップデート
否定的な信念を肯定的な信念へと置き換えていく。「私は孤独な存在だ」という信念を手放した後は「私は愛と喜びを分かち合う存在です」という信念に置き換えるのが吉。
こんな感じで、潜在意識を
【ネガティブを消去→ポジティに更新】
【リセット→アップデート】していくと、自分から出すオーラ、波動・バイブレーションが変わって、温かい人間関係を引き寄せることができていきます。
お仕事に関するテーマであれば「私は生活のために働いている」という信念を手放して「私は世界に愛と希望を届けるために働いている」という信念に置き換えると、素晴らしい未来が向こう側からやってくる❣️ってわけデス😍
ちなみに、ヨミのアップデート方法は
『一人ツッコミ』
あれ(-ω-；)ｱﾚ?…と感じたら
すかさず、
チャウやろ〜👊的なハリセン用意(笑\(ˊᗜˋ*)/)
チャウ！ちゃう！アンさん反れてまっせ〜(笑)
なんでも、OK(•᎑•)👌💕
楽しく、オモロく、心地よく(*¨*)♡
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コロナで顕著！二極化が進んでいるよ〜。「愛」のエネルギーで繋がっていこう❣️
今回は、ちょっとマニアックな話かも( ≖ᴗ≖)ﾆﾔｯ🤣
とりあえず、先に宣言しときます*_ _)ﾍﾟｺﾘ
2019年末からコロナ騒動で、今までの生活が一変！
早く元通りに戻るといいね〜。という会話をよく耳にしますけど、ヨミ的には完全元通りなんてならない！と思ってます。だって、時は流れてる⏰💦時代は変わった！時間は経過してる🚀💫肉体は老化していくよ👵🏼👨🦳何もしなければ…
変わらないものなんて、なにも無いんですよ、形あるものは壊れる。また、そこに漠然とした「不安」があって、○○商法、○○迷子にもなるんですけどね😰🥶
この移り行く流れに、どう生きるか？？？
各々の選択デス！好きに選べばイイ！
Aを選んでも、正解。Bを選んでも、正解。
ただ、二極化が進んでる今🥀💔選ぶ選択によって、次元が合わなくなって、次第に顔を合わせることもなくなり、縁が切れていく👋(*o̶̶̷ᴗo̶̶̷ )ﾉβуё…そんな状態になっていってます、既に！ナウNOW！顕著に💔💔💔
ヨミ的には、ヨミを慕ってくれる方々が、毎日辛くて、悲しくて、泣いてないで、笑って暮らして欲しいので、知り得た情報を発信したくて、コレを綴ってます🌈 前置きが長くなりましたが、本題へ
次元の違いとは？
一次元から五次元まで。実際には、まだその先があると言われてるけど…とりあえず、五次元まで
一次元とは一つの空間
一次元というのは、言葉通り次元が一つの空間のことをいいます。
次元とは、数学において空間の広がりを表すための指標です。簡単に言えば、直線上だけが存在する空間のこと。一方向に伸びる長さだけがあり、他の広がりは存在しません。
直線以外にも時間も一次元に含まれます。時間は、過去→現在→未来の一方向しか存在しないためです。
二次元とは二つの座標を持つ空間
二次元とは、二つの座標を持つ空間のことをいいます。
縦方向と横方向のような平面的な広がりや、多角形や円、球面なども二次元に含まれます。
もっと身近な例でいえば、紙面上に書かれた図形や絵、パソコン画面上の画像であり、具体的には絵、写真、地図など。漫画やアニメなどの作品を「二次元」と総称していますね。
「二次元にしか興味がない」というのは、漫画やアニメのキャラクターにしか興味がわかない、実際の人間に興味なし！という意味で使いますね。
三次元とは、次元の数が3つの空間
三次元は、縦、横という平面の世界に奥行きなどがプラスされた空間をさします。今、私たちが生活している空間も三次元の空間です。
この宇宙空間には、幅と高さ、奥行きの3方向があり、それぞれ自由な方向に移動することが可能であり、直線上や平面上でしか動けない一次元、二次元との大きな違いです。
また、アニメなどの実際には存在しないキャラクターを指す二次元に対して、現実に存在する人に対して、三次元という言い方をする場合もあります。
四次元とは、次元の数が4つの空間
四次元とは、三次元の世界にもう一つの次元を加えた空間のことをいいます。
一般的には、縦・横・奥行の三次元に「時間」を加えたものを四次元と認識されます。こうした場合は「四次元時空」と呼ばれ、アインシュタインの特殊相対性理論でも重要な概念となっています。ただ、必ずしも時間である必要はないそうで、空間次元であることも多くなっていると言われてます。
三次元世界に慣れた私たちには、四次元空間での形を正確に認識することはできないそうです。
五次元は、パラレルワールド
五次元は、四次元よりさらに空間増えて次元が5つある空間をいいます。
五次元の説明には諸説ありますが、一番わかりやすいのが「五次元＝無数の世界軸が存在する世界」とするものです。
「パラレルワールド」ともいわれています。
今生活している世界と同じ時間軸の世界がいくつも広がる空間があるというのが五次元の世界。ただ、三次元世界に生きる私たちが知覚したり理解したりすることができる世界ではありません。
二極化で、目覚めたり覚醒したりした人は、この五次元の感覚を認識できるようになるそうですよ。
だいぶ、マニアックで😅大丈夫でした？( ´•ᴗ•ก)💦
では、簡単に❣️知って欲しい感情について
ヨミがよく言う【愛】について💖
「愛」の波動が一番高いの〜🕊˻˳˯ₑ®🕊˻˳˯ₑ®
とっても、わかりやすい表なので、参考にされてみては、いかがでしょうか(*¨*)♡
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